口臭対策

口臭がなんとなく気になる今日このごろの私。
起床時、食事後などなど
対策としては
・歯間ブラシ、マウスウォッシュを使うこと
・定期的に歯科診療を受けること
・喫煙をやめること
・水をたくさん飲むこと
・ガムを噛むこと
だそうです。
気をつけたいと思います。